认床症是一种睡眠障碍，指的是除了床以外，任何地方躺一会都睡得着的症状。
认床症的起源可以追溯到2016年，由一位名为“庄胖子”的网友在微博上发布了一条有关认床的短视频。他在视频中自嘲自己遇到认床困扰，无论在什么地方都能轻松入眠，但一上床却清醒无比。这个视频在网络上迅速传播开来，引起了广大网友的共鸣和模仿。庄胖子随后在视频中提到了他曾经使用过的一款床垫品牌，进一步让认床梗与该品牌联系在一起。
要正确运用认床梗在社交生活中，首先要与对方有一定的了解和默契。可以在适当的场景中，用幽默的口吻和对方讨论认床问题，引发笑话和陪伴的欢愉。例如，当你和朋友一起在公园散步时，可以开玩笑说：“哎呀，我这个认床症又犯了，坐在这个长椅上都想睡了。” 这样的例子，带有自嘲和幽默成分，能够轻松拉近人与人之间的距离。
