渣女蹦野迪指的是调侃蹦野迪的都是渣女，蹦野迪是指啥都不懂，闷头乱蹦的人。这个梗起源于抖音平台，在一个视频中，有人配文说：“渣男会呼吸，渣女蹦野迪，绿茶交际花，微辣黄焖鸡，直男爱萝莉，直女恋腹肌，而我不一样，深情又专一。”这句句子因为押韵而变得流行起来。这个梗和之前在抖音上流行的渣男锡纸烫、渣女大波浪、绿茶公主切类似。运用这个梗可以用来嘲笑那些一窍不通、毫无节奏感、一团糟的人。一个例子是，当一个人在社交场合上不懂规矩、行为不得体时，我们可以开玩笑地说他是一个渣女蹦野迪。
